Fr., 08. Okt.
|FamilienZelt Raaba-Grambach
Fit durch Ernährung in die kalte Jahreszeit
Ernährungstipps fürs Immunsystem!
Zeit & Ort
08. Okt. 2021, 16:00 – 18:00
FamilienZelt Raaba-Grambach, Hauptstraße 55, 8074 Grambach, Österreich
Über die Veranstaltung
Leitung: Martina Fellner
Ort: FamilienZelt, Saal 3
Kosten: 10€ für Mitglieder, 15€ für Nicht-Mitglider
In diesen Zeiten ist unser Immunsystem wichtiger denn je. Ein geschwächtes Immunsystem lässt uns kränklich und erschöpft fühlen und Viren, Bakterien & Co haben ein leichtes Spiel sich in unserem Körper auszubreiten.
Wussten sie, dass der größte Teil unseres Immunsystems, nämlich mehr als 70%, in unserem Darm sitzt?
Sich „immunfit“ zu essen bedeutet eine ausgewogene Ernährung. Doch welche Lebensmittel sollten täglich auf unserem Teller landen?
Bei diesem Vortrag erhalten sie Tipps für ein starkes Immunsystem.