Tanz & Yoga

Leitung: Bernadette Becke

Ort: FamilienZelt Saal 3

Kosten: 115€ für Mitglieder bzw. 125€ für Nicht-Mitglieder (pro Kind für 9 Einheiten)

Eine Schnuppereinheit kostet 10€, wenn man den Kurs anschließend bucht, ist die Schnuppereinheit im Preis inbegriffen.

Termine: 23.09.,30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11.2024

Manchmal inspiriert uns ein Rhythmus oder ein Musikstück zum Tanzen. Manchmal auch Materialen wie z.B. Bälle, Tücher, Sandsäckchen…..oder vielleicht sogar eine Pizzaschachtel? Oder ein Besen? Oder ein Hut?

Aus der Tanzimprovisation entwickelt ihr spielerisch eigene Bewegungsideen und Tanzsequenzen, die wir dann gemeinsam in der Gruppe zu Choreographien weiterentwickeln. So entstehen gemeinsam fetzige Tanz-Choreographien, auch mal mit Bodypercussion-Elementen. Oder vielleicht auch eine sanfte Choreographie zu einem ruhigen klassischen Musikstück? Oder auch einmal Tanzen wie die Menschen vor 100 Jahren, in der „goldenen Ära“ des Jazz und Charleston?

In diesem Unterricht werden einerseits Körpergefühl, Körperbeherrschung und tänzerische Fähigkeiten geschult. 

Andererseits werden aber auf ganzheitliche Weise viele musikalische Fähigkeiten angelegt: Gefühl für Metrum und Rhythmus, für Phrasenlänge in der Musik und musikalische Formen, Koordination zwischen der oberen/unteren bzw. linken/rechten Körperhälfte, u.v.m.)

Jede Tanzeinheit wird von Übungen aus dem Yoga umrahmt, zum Aufwärmen zu Beginn und auch zum Dehnen und Entspannen zum Abschluss.