Di., 20. Juli | FamilienZelt Raaba-Grambach

FamilienYoga für Kinder ab 4

Bewirkt Großes bei den Kleinen
Anmeldung abgeschlossen
FamilienYoga für Kinder ab 4

Zeit & Ort

20. Juli, 09:00 – 10:00
FamilienZelt Raaba-Grambach, Hauptstraße 55, 8074 Grambach, Österreich

Über die Veranstaltung

Kursleitung: Andrea Penz

Kosten: 15€/Familie für Mitglieder, 20€/Familie für Nicht-Mitglieder

Ort: FamilienZelt, Saal 3

Material für Kinder- und Familienyoga: Getränk, Matte und gute Laune 😊

Kinderyoga kann auf spielerisch-freudvolle Weise einen äußerst wertvollen Beitrag zur Kindesentwicklung leisten. Beweglichkeit, Ausgeglichenheit, Freude und ein gesundes Selbstwertgefühl helfen den Kindern, die Anforderungen des Kindergarten- und Schulalltags erfolgreich zu meistern.

Die positiven Wirkungen regelmäßiger Yoga Praxis reichen von einer Kräftigung der Muskulatur und des Rückens, über eine Verbesserung der Haltung bis hin zur Stärkung des Immunsystems und des Selbstwertgefühls.

Yoga wirkt wohltuend auf Geist und Seele, da es Entspannung und Ausgeglichenheit fördert, der Stressbewältigung dient und eine positive Einstellung zum Leben unterstützt.

Ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper, der Natur und den Mitmenschen wird im Kindesalter geprägt, weshalb wir diese Haltung bereits den Kleinen auf spielerische Art und Weise interessant vermitteln sollten.

Im Kinderyoga haben die Kinder den Raum, ganz „Kind sein zu dürfen“… ohne Leistungsdruck, Bewertung oder Erwartungen. Sie dürfen sich frei entfalten und mit ihrem Körper verschiedene Yogatiere kreativ zum Ausdruck bringen. Durch das bewusste Beschäftigen und das intensive Zeit-Verbringen mit dem eigenen Körper entsteht ein besseres Körperbewusstsein und daraus resultiert wiederum ein besseres Selbstbewusstsein. Die Kinder werden sich ihrer Stärken und Talente bewusst und erkennen ohne Konkurrenz und Neid, dass sie nicht überall die Besten sein können bzw. sind. Jedes einzelne Kind wird z.B. durch Rederunden gewertschätzt und gesehen. 

Kleine Rituale und fixe Abläufe im Kinderyoga geben den Kindern Sicherheit und dadurch öffnen und zeigen sie sich immer mehr.

Anmeldung abgeschlossen

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