Di., 03. März | FamilienZelt Raaba-Grambach

Beckenboden meets Bauchtanz & Yoga - Einstieg in den laufenden Kurs möglich!

Ein Kurs in Weiblichkeit Finde deinen Weg zu deiner inneren Kraft und Sanftheit als Frau durch Tanz, Atmung, sowie Yoga- und Beckenbodenübungen
Anmeldung abgeschlossen
Beckenboden meets Bauchtanz & Yoga -  Einstieg in den laufenden Kurs möglich!

Zeit & Ort

03. März 2020, 18:00 – 26. Mai 2020, 19:15
FamilienZelt Raaba-Grambach, Hauptstraße 55, Grambach, Österreich

Über die Veranstaltung

Ein Kurs in Weiblichkeit 

Ziel ist es nicht nur DEINEN Beckenboden zu trainieren, sondern DICH auch wieder als Frau in DEINEM Körper zu spüren und wahrzunehmen.  

Beckenboden meets Bauchtanz & Yoga ist eine wunderbare Kombinationen aus unterschiedlichen Übungsabfolgen, um deine weiblichen Mitte zu stärken. 

In diesem Kurs führen wir dich abwechselnd mit sanften Yogaeinheiten und einfachen Bewegungen aus dem Bauchtanz noch tiefer in deine Weiblichkeit. Der Beckenboden, unser Powermuskel, wird dabei optimal gestärkt und am Ende erwartet dich eine ausgiebige Schlussentspannung.

Du brauchst absolut keine Vorkenntnisse und der Kurs ist für jede Frau geeignet. 

 

Leitung: Natascha Herrmann und Kasia Nieniewska

Termine: 03.03.2020 von 18-19.15 Uhr (12 Einheiten) 

Kosten: 155€ Mitglieder und 160€ für Nicht-Mitglieder

Anmeldung abgeschlossen

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